ゆっくり
8月23日、日曜日。
昨晩雷がなっていて、朝方雨降ってたっぽい。
なんだか朝早く目が覚めてしまう。新しい薬のせいかな。
仕方なく朝ごはんを食べて薬を飲む。
眠れなくて苦しくなって、頓服を飲んでようやく眠れた。
寝すぎたかもしれない。
お昼を食べる。
窓を開けたら涼しい風が入ってきて、これなら部屋で過ごせそうって思ったけど、運動不足になるので散歩に出た。
今日は1時間くらい。
少し汗をかいたけど、風があったから心地よくていいお散歩になった。
自分の道を考える。
何も考えないのが今1番必要なのもしれない。けど考える。やりたいことがいくつかある。集中力が足りない、今は。
そして時間の組み立てが分からなくなる。
今のペースとは変わってくるから、ちゃんと眠れるか、また怖くなる。
やっぱりまだ、今のまま、がいいのかもしれない。
私はたぶん、せっかちで、早く結果を出したいタイプの人間なのかもしれない。
ゆっくり。呪文のように、言い聞かせよう。
ゆっくり。