10月16日、金曜日。断食がいいと教わって、やってみている。治癒力が上がるらしい。ほんとかな〜と思いつつ、でも、薬の副作用で食べてしまうのを防げるし、やってみる。昼間、明るいうちに外に出た。買い出しついでの散歩。歩いていてなんだか落ち着いて、…
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