1月29日、金曜日。今日は腕が激痛。朝、身体がガチガチで動けなかった。腕を動かさないといけないんだけど、結果肩甲骨も動かさないといけない。でも長時間できない。痛くて休み休み。もうすぐ節分だ、そして立春だ。春が来る。とは言ってもここからが寒いん…
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