11月15日、日曜日。今日は、いや、今日もゆっくり眠った。16時間断食やってると、夕飯から昼食でちょうど良い。今日は何も考えず、徒歩30分のJR駅まで歩いて、静かにUターン。空は気持ち良く晴れていて、静かで、のんびりのお散歩。途中、スーパーで食材を買…