10月22日、木曜日。腕が方より上に上がらなくなって、昨日、整形外科に行った。ビタミン剤と、リハビリを受けて、家でもやれる動かし方を教わってきた。けど、痛くて、この痛みのまま動かしていいのかよく分からない。リハビリ受けてる時も痛かったから、こ…
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