10月18日、日曜日。昼過ぎに1食めを食べて、買い出しに出た。結構寒くて、ちょっと上着がほしかった。肩周りが痛い。腕を水平以上、上げられない。少しずつ動かして、なんとか痛くない範囲でやってる。結構しんどい。布団に入って、布団を引っ張るのが出来な…